穀雨。

壁伝いの逆立ちは、首の筋肉痛が消えました。



4月18日60秒
19日60秒
　　 20日60秒
　　 21日60秒　腕立て伏せ20回

21日から追加メニューを。

大雨と地震によって、不安定な九州地方です。